昭和区｜部活・試合・趣味スポーツのケガ
スポーツ障害・ケガ
名古屋市昭和区で、足首の捻挫、肉離れ、成長期の膝・かかとの痛みなど、スポーツや部活動で起こるお悩みをご相談いただけます。状態や競技特性を確認し、競技復帰と再発予防を一緒に考えます。
こんな症状はありませんか？
練習後や翌日に、いつも同じ場所が痛くなる
足首をひねってから、腫れや不安定感が残る
走ると膝が痛い、ジャンプの着地で膝が痛む
投げると肘や肩が痛い
成長期のかかと・膝・すねの痛みが気になる
肉離れのあと、動くことに不安がある
捻挫を繰り返している
試合や大会が近く、練習の調整を相談したい
Approach
陽だまり整骨院のアプローチ
痛む場所だけでなく、関節の動き、筋肉の状態、身体の使い方など、負担に関係する可能性のある要素を確認します。状態や競技特性、練習・大会の予定を伺い、できるだけ安全な競技復帰を一緒に考えます。必要に応じて運動やセルフケアも取り入れ、再発予防を支援します。