健康

靴下を買いました。

バイクを自粛させ過ぎバッテリーが上がりました。陽だまり整骨院スタッフのオクイです。先日、５本指靴下を買い替えました。５本指靴下コーナーはまだ種類が少なく選ぶ楽しさも無い程瞬時に買い物が […]

名古屋市昭和区の陽だまり整骨院スタッフのオクイです。消化器系の弱さや花粉症の悪化がキッカケで昔から「断食」に興味があり改めて断食関連の本を２冊程読んでみました。 20代から30代にかけてはど […]

名古屋市の特定検診・大腸ガン検診異常ありませんでした！陽だまり整骨院スタッフのオクイです。「プロテインは美味しくない」そんな患者様の声がずっと気になっていたので連休中はプロテインの味変実験 […]

最近コーヒー豆探しに少しハマってるオオノです本当は豆から挽くのがいいですが面倒なので最初から粉コーヒーを買います（パナソニックのコーヒーメーカー欲しい）ちなみに酸味控えめなコーヒーが自分の口には合 […]

こんにちは 5月は無休で診療していましたが気づけば3月の半ばからずっと無休だったので外出自粛を大成功に収めたオオノです 6月からは受付時間を変更しさらに通院しやすくなる予定です今日は安 […]

こんにちは毎日が同じ繰り返しになっていて週末の喜びが薄れているオオノです笑連日世間の話題といえばコロナウイルスですね一日も早い収束を願うばかりですが、ただ待つばかりというのも暗くなりますねそれ […]

こんにちは名古屋市昭和区で痛みの根本改善、怪我の早期回復・復帰を中心に皆さまの健康を応援している陽だまり整骨院です 38歳になった瞬間お腹周りが目立ってきたオオノですが・・・よく年齢とともに体型が […]

こんにちは梅宮辰夫さんのことに触れていたTwitterを読んで感動していた大野です（気になる方は来院時に声をかけてくださいねー）さて前回はカロリー計算のダイエットはやめましょう！についてブログを書 […]

今回は少し激しめなタイトルを付けたつもりのオオノですダイエットや減量を経験した人なら必ずと言っていいほど耳にする「カロリー制限」商品パッケージの裏側のカロリー数を気にしてみたり「脂っぽいものはカ […]

陽だまり整骨院スタッフの健康マニアオクイです。今年も残り２カ月となりましたね。今年の抱負は覚えていますか？そして２カ月後の年始には、また続きもしない「今年は○○を頑張る」なんて抱負を考える（ […]