2019年2月
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あけましておめでとうございます


あけましておめでとうございます
本年も変わらず痛みと真摯に向き合い、皆さまの健康を支えて参ります

昨年末は体調不良に悩まされ
自分が思っているほど若くないなと実感させられました笑
今年は健康を意識した一年にしていこうと思います

2019年は平成が終わり新しい元号の始まりです
一体どんな元号になるか楽しみです
聞いた話しによると明治・大正・昭和・平成の頭文字
つまりM・T・S・H、マ行、タ行、サ行、ハ行は選択肢から外れるそうです

それに伴い5月は10連休とのことですが・・・
さすがに陽だまり10連休!とまではいかなそうです笑
10連休あったら海外旅行もいけますね!

それでは本年も何卒よろしくお願い申し上げます2019年1月7日

救護活動


こんにちは
今日はバレーボールの救護活動です
今回は2018年リーグ戦の最終日なので皆さん気合いが入っています!

大きな怪我がなく大会終了を迎えたらなと願っています2018年11月4日

敬老の日

 
こんにちは
今日は椿町線開通の日です
太閤通からささしま方面に抜ける南北の道路です
早速走ってきましたが・・・便利です
名古屋駅前、駅西の渋滞緩和を期待したいと思います!

あと2018年9月17日は敬老の日ですね
いま近所のカフェにいるのですが
結構ご年配の方も多く
皆さん元気で楽しそうに会話に花を咲かせていていいものだなと思います

近年平均寿命が伸びていると同時に健康寿命も同じくらい伸びています
健康寿命は自立した生活を送ることができる年齢をいいます
つまりいつまでも元気よく過ごしていくためにはこの健康寿命を
いかに伸ばしていくかが鍵となります

なかでも個人的に注目しているのは腸腰筋(大腰筋と腸骨筋をさす)です
腰の骨から骨盤、太ももの骨をまたぐ筋肉で、この筋肉が発達しているおかげで
ヒトが直立や二足歩行を可能にしていると言われています

また自分の足で歩き行動できる人は認知症のリスクも低いとのデータもあります
陽だまり整骨院はいつまでも自分の力で生活を送るサポートをしています
 2018年9月17日
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