5本指を履いて7年経過。


陽だまり整骨院スタッフのオクイです。

院内で5本指シューズ「ビブラム」を履くのと同時に
履き始めた「5本指ソックス」。

「5本指ソックスは、おじさんが履くもの」

誤認していたので
当時は1足も持っていませんでした(笑)

友人達からも「なんで5本指履いてるの?(笑)」
と、おじさん扱いされながらも
早いもので7年が過ぎ

今では指が分かれていないソックスは
2足程しか持っていない状態になりました。

そして5本指の効果はと言いますと

指が分かれていない靴下を数時間履くと
指が痛い窮屈間が出る程
広がっているのが実感できます!


日々の積み重ねは本当に凄いと思うのと同時に
逆に悪い習慣の積み重ねは本当に恐ろしいと感じます。


早く連日のチョコレート摂取を
卒業しなくては・・・(TmT)


◆◇◆



「陽だまり整骨院」
名古屋市昭和区檀溪通3-14
ご予約 052-848-9941


「受付時間」
月・火・木・金 13:00~21:00
水・土 9:00~12:30



昭和区 交通事故治療 接骨院


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 2018年9月11日

救護活動報告


今回の連続ドラマはサバイバルウエディングを見ています。
陽だまり整骨院スタッフのオクイです。


厳しい暑さが続いていた日曜日は
昭和スポーツセンターで行われました
「昭和区混合バレーボール大会」に
救護活動班として参加させて頂きました。


今回は、手の負傷者が多く
腫れも痛みも酷く
骨に異常の疑いがある方もいました。

骨に異常があった方は
整形外科へ行って診断をして頂きます。

診断の結果は骨に「ひび」が入っていたそうです。

さっそく早期復帰を目指して
当院で施術開始です!!


それにしても皆さん
ケガが酷い場合は試合を中止するようにオススメするのですが
試合が残っていると無理をして
出場してしまう方が多いですね(;^_^A アセアセ・・・


お大事にしてください☆


◆◇◆



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 2018年8月7日

熱中症予防に「梅干し」



患者様から頂いた「梅」を使って
「梅干し」を作ってみました((o(^∇^)o))


6月に
ジップロックで梅を1か月程漬け

中身の入ったペットボトルを
重石代わりにします。

そして猛暑に3日間干したら完成です。

ちなみに塩は梅の重さの15%です。

ネットにもいろいろな漬け方が載っていますので
是非チェックしてみてくださいね。

ご不明な点は
当院へご来院の際、お気軽にお尋ねください。


「梅干し」は
疲労回復に良いクエン酸、
塩も入っているので熱中症予防にも
それから抗酸化作用など
沢山カラダに良い効能があるそうです。

それから塩だけで漬けた梅干しに限りますが
常温保存もOK!

そんな訳で
暑い日のスポーツやお仕事は
是非「梅干し」を持参してみてくださいね♪


◆◇◆



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 2018年7月17日
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