運動靴のカカトのブレ

今年も早いもので6月に入りましたね。

学生さんは
新学年になってから2カ月が経過。

当院へ通う学生さん達も
体育の授業だったり
部活だったり
少しずつ慣れてきたといった声が
聞けるようになってきました。

運動上達のコツは
カラダを正しく動かすこと。

と同時に
靴の選び方も大切です。

運動中にカカトがブレず
ホールド感のあるもの。

現在履いている靴の
ホールド感が感じられない場合
靴の上の2つの穴を利用して
カカトがブレないようにする。

アシックス 靴紐の結び方→コチラ

女性で足の形が幅広の方は
レディースの靴にこだわらず
メンズを選ぶのも一つの方法です。

足のサイズも左右違う場合があります。

当院では足のサイズの測定もしておりますので
施術のついでに
お気軽にお声かけください。

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